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Sabine Schoch

Praxistag Besuchsdienst "Lueg dir guet"

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Wie können wir gut für uns selber sorgen, uns stärken und so auf uns achten, dass wir auch in schlechten Zeiten gut versorgt sind?
Sabine Schoch,







An diesem Wellnesstag für die Seele orientieren wir uns unter anderem an den 7 Säulen der Resilienz. Sie zeigen uns, wo wir bereits über Strategien verfügen, um Herausforderungen zu bewältigen. Ausserdem befassen wir uns damit, wie wir diese ausbauen können, um in die Balance zu kommen.
Nach dem «Batterietest» wissen wir, wie wir mit Energieräubern umgehen und was es braucht, damit wir mehr Zeit für Energiespender haben.
Für schlechte Tage sind wir zukünftig mit einem «Notfallköfferli» ausgerüstet.
Wir bringen innere Kritiker*innen zum Schweigen und wir fördern unsere Lebensfreude.
Gemeinsam gehen wir auf Forschungsreise, wie wir uns Gutes tun können. Sie erhalten viele Impulse, die sich positiv auf Sie selbst und Ihr Beziehungsnetz auswirken.

Referentin: Maya Hauri Thoma, Diakonin, Supervisorin/Coach BSO und Lebensfreudeförderin

Wann: Samstag, 26. September 2020, 09.00 - 16.00 Uhr
Ort: Kirchgemeindehaus, Freiestrasse 10, 8500 Frauenfeld
Kosten: inkl. gemeinsames Mittagessen Fr. 50.-
Anmeldung: bis 17. September unter 052 723 22 44 oder info@evang-frauenfeld.ch
Bereitgestellt: 01.06.2020     Besuche: 41 Monat 
aktualisiert mit kirchenweb.ch